钙和维生素D补充剂或无法防骨折

一项大规模新研究发现，长期服用钙和维生素D补充剂可能无法显著降低老年人骨折风险。研究涉及数千名参与者，结果表明这些补充剂对骨密度的改善微弱，未能转化为骨折风险的下降。专家提醒，不应依赖补充剂作为骨骼健康的主要策略，而应注重均衡饮食和适当运动。