新目标助慢性疼痛患者重获生活意义

澳大利亚埃迪斯科文大学的一项新研究表明，慢性疼痛患者若能将注意力转向新的、有意义的人生目标，而非执着于放弃旧目标，可以更有效地维护心理健康。研究指出，目标调整能力是心理韧性的关键因素，但现有方法常强调放弃目标，可能适得其反。参与者报告，追求新目标带来了希望感和生活方向。