锻炼加蛋白质有助体弱老人康复

一项初步研究显示，针对体弱老年人的锻炼加蛋白质补充计划有助于住院后康复。该计划包括有氧和力量训练，并辅以蛋白质奶昔。在参与者中，80%从专业护理机构出院返回社区，而非转入长期护理或再次住院。这表明该干预措施可能改善预后，但需更大规模研究确认。