婴儿睡眠活动揭示60分钟不活动周期

萨里大学的一项新研究发现，婴儿的睡眠活动具有节律性，呈现约60分钟的不活动周期。该研究由Eva Winnebeck博士领导，是同类研究中规模最大的，追踪了152名婴儿在3个月、6个月和12个月时的睡眠周期发展。结果表明白天睡眠周期长度增加，夜间睡眠结构成熟，睡眠效率提高。研究为理解婴儿睡眠发展提供了关键信息，可能有助于识别睡眠相关健康问题。