在线CBT缓解心碎综合征压力，女性受益更大

心碎综合征，又称应激性心肌病，主要影响女性。患者常因情感或身体压力出现类似心脏病的症状，并伴随长期焦虑。一项由乌普萨拉大学和卡罗林斯卡学院开展的新研究显示，为期8周的在线认知行为疗法（CBT）能显著降低患者的压力感知和焦虑水平。研究发现，女性参与者改善幅度更大，可能是因为她们更易从情绪管理干预中获益。研究团队认为，这种简便、低成本的数字疗法可作为传统治疗的补充，帮助患者恢复心理平衡。