间歇性禁食或能护脑抗压

慢性压力是抑郁症、焦虑症等精神疾病的重要风险因素，此前研究显示它可能破坏神经纤维的髓鞘。一项尚未经同行评审的新研究在小鼠模型中探索了间歇性禁食的作用。结果表明，间歇性禁食能够维持髓鞘的完整性，防止慢性压力引起的髓鞘损伤，从而保护大脑功能。这一发现为开发非药物干预措施来预防压力相关精神障碍提供了新方向。