BioDir 马拉松引发的心脏警报信号意义未定
BMJ研究：心脏变化因年龄、性别和训练水平而异，正常反应还是长期适应不良尚待厘清。
一项发表在《BMJ Open Sport & Exercise Medicine》上的数据综合分析显示，马拉松跑步引起的心脏变化因年龄、性别和训练水平而异。研究纳入了175名跑者的数据，发现运动后心脏生物标志物升高，但变化幅度差异显著。研究人员指出，这些变化可能代表正常的生理应激反应，也可能是长期适应不良的迹象，但目前证据不足以区分两者。专家建议，跑者应根据自身情况监测心脏健康，但不必过度解读暂时性的指标波动。