瑜伽显著改善癌症幸存者情绪与睡眠

罗切斯特大学医学中心在近期全国会议上展示了一项整合肿瘤学新发现：专为癌症幸存者设计的瑜伽干预能同时改善情绪、焦虑、睡眠和疲劳四大症状。研究负责人表示，该干预通过调节身心连接，显著提升了患者的生活质量。与其他疗法相比，这种瑜伽方案在多个维度上表现出更全面的效果。这一发现为癌症康复提供了非药物干预的新选择。