灾难后归属感：'居場所'助力心理恢复

自然灾害摧毁家园、分离家庭、扰乱日常，给人们带来巨大心理冲击。虽然紧急心理援助在危机初期至关重要，但最新讨论指出，心理恢复可能更依赖于一种更有意义的方法：帮助重建归属感。日本学者提出'居場所'（ibasho）概念，意为一个人感到被接纳、有归属感的地方或社区。研究发现，在灾区提供'ibasho'空间（如社区中心、临时聚集点）能让人们重建社会联系，恢复日常角色，从而缓解创伤后应激。该文章发表在《自然·心理健康》上，强调后灾害期的心理干预需从'治疗创伤'转向'恢复生活'，通过促进社区参与和互助，帮助人们重新找到自己的位置，不仅修复房屋，更修补心灵纽带。