运动改变小RNA提升胰岛素敏感性

近日，一项针对120名参与者的研究发现，为期8-9个月的不同强度和量的有氧运动能够显著改变骨骼肌和血浆中的小RNA表达。这些变化涉及miRNA和piRNA，它们主要富集于代谢、转录、翻译和细胞周期调控等通路。研究还观察到，运动诱导的小RNA改变与胰岛素敏感性提升相关，为进一步揭示运动的分子机制提供了新线索。该研究为预印本，尚未经过同行评审。